25 gennaio 2011

ALLENAMENTO X IL TERZO WILD SIDE OF THE MOON


Mi avvicino a correre il mio terzo criterium modenese, ai più conosciuto come "the wild side of the moon" e questa volta ho deciso di allenarmi, dopo che la prima volta ho rischiato l'infarto e che mi si paralizzassero le gambe per i crampi, la seconda volta solo la paralisi, ora provo ad evitare infarti e paralisi.
ed allora mi sono fatta 60 giri dell'anello di 250 mt che c'è dietro casa della mia morosa, con lei che mi ha tenuto il tempo da vera donna schiava e serva del suo moroso (ti ringrazio tantissimo claire, dopo ti compro un'anello)
Qui sotto il resoconto dei miei tempi km dopo km.
Rapporto montato 48*18 roba da pettinatori di bambole, anni luce lontano dai veri pistard che vedo a ste gare del cazzo che fa walter.

Tempo 1_ 02:16.5
Tempo 2_ 02:08.5
Tempo 3_ 02:07.5
Tempo 4_ 02:07.5
Tempo 5_ 02:05.5
Tempo 6_ 01.55.6
Tempo 7_ 02:08.9
Tempo 8_ 02:09.3
Tempo 9_ 02:13.1
Tempo 10_ 02:12.8
Tempo 11_ 02:11.7
Tempo 12_ 02:13.1
Tempo 13_ 02:13.8
Tempo 14_ 02:09.0
Tempo 15_ 02:07.3

1 commento:

Anonimo ha detto...

Ahahahaah!!!povera la tua morosa....ma ti sei propio intrippato....;))
Comunque Grazie..;)

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